I dag husker jeg nesten ingenting. 

 

Dagen begynte som vanlig klokken åtte med frokost og første undervisningstime klokken ni. I dag handlet den om fysisk aktivitet, trening og smertemestring, etterfulgt av en time i treningshallen. Den timen kunne vi styre litt selv, så jeg var ikke så dum, som jeg alltid er når det kommer til trening, og tok helt av. Men jeg fikk helt klart opp varmen. Litt må man jo prestere. 

Så var det lunsjpause. Jeg og ei til spiste i rekordfart for å rekke en tur ned i sentrum. Vi fryser hele tiden, så vi måtte ha en varm genser. I tillegg blir man ganske så sliten, så det er deilig med litt frisk luft også. Undervisningen midt på dagen med tankens betydning, oppmerksomhetsøvelse og refleksjoner gikk veldig fort. Vi satt i grupper og pratet, så det var nok det. 

Nok en fin og kald dag. 

Og så var det den herlige middagen da, hvor mange av oss forspiste oss. Da passet det jo veldig bra med en to timers undervisning om kosthold etterpå. En veldig lærerik undervisning. Jeg kunne i grunn det meste fra før, om hva som er bra å spise og ikke, men jeg lærte selvfølgelig noen nye ting også. Alle legene som underviser her er så utrolig flinke på å formidle.

Nå har vi nettopp spist kveldsmat, men siden jeg fremdeles er mett etter middagen måtte jeg faktisk hive mye av det jeg tok til meg. Jeg trudde jo at jeg kom til å bli litt mer sulten når jeg bare begynte å spise, men der tok jeg feil. Ja ja, jeg fikk i alle fall i meg noe. Nå er det bading som gjenstår om 45 minutter, så jeg får begynne å reagere litt her. Håper på en god natts søvn i natt. 

 

Er det kaldt hos deg i dag? 

 

___________________________________

#kronisksyk #diagnoseopphold #lillehammer

___________________________________

 

Jeg er så mett at jeg nesten ikke greier å bevege meg. 

 

Bildet: matpaabordet.no.

Jeg kom nettopp tilbake fra middagen, hvor vi fikk servert vegetarlasange og focaccia brød. Herlighet så sinnssykt god den var! Jeg spiste langt over evne, men det var så verdt det, selv om jeg nå ligger her med en mage som nesten dunker i taket for hver gang jeg puster. Den var så godt at vi måtte inn til kokken på kjøkkenet for å få oppskriften. Jeg måtte bare si det. 

 

Spiser du vegetarmat?

 

____________________________

#hverdag #mat #kosthold #vegetar 

____________________________

 

Jeg liker denne dagen! 

 

Jeg var megatrøtt når jeg måtte stå opp i dag. Jeg har nesten ikke sovet siden jeg kom hit, og med et tett skjema med lange dager merkes det godt. Men et par timer har vært bedre enn andre i dag. Dagen begynte med litt teori om mestring og prioriteringer av daglige gjøremål. Det er helt klart interessant for de fleste, men man blir litt sliten av å hele tiden måtte se på det negative. 

Etter det hadde vi faktisk en hel time med lunsj. Deilig å få slappet litt av også. Etter lunsj kom helt klart dagens store høydepunkt- stavgang. Allerede fra tidlig morgen kunne vi se at dette kom til å bli en fin dag, så selv om det var klart var jeg veldig klar for å faktisk komme meg ut. Selv om vi er i bevegelse her på huset så sitter vi mye i ro. En aldri så liten gåtur var absolutt ikke feil. 

15 minus, men sol i vente. 

Jeg har aldri gått med staver før og ikke var det bare lett heller, når man først blei bevisst på hvordan man skulle gå. Jeg gikk så klart “feil”. Men etter litt trening og fokusering akkurat på det så gikk det av seg selv. Jeg kommer nok til å bli veldig støl i armene de neste dagene, men det var så verdt det. Turen gikk opp til Maihaugen og herlighet så flott det er der! 

Stavkirke og slike små stabbur overalt. Akkurat slik jeg liker det! Jeg kjenner dessverre ikke til historien rundt denne plassen, så jeg kan ikke si så mye om akkurat det. Men jeg og et par til i gruppen skal ta en tur på museet og slik der oppe i morgen. Gleder meg veldig til det altså. Jeg liker veldig godt historie, spesielt rundt slike plasser. Og stavkirker er jo spennende i seg selv. 

Garmo stavkirke. 

Etter stavgangen var det bare rett på rommet og skifte før neste time begynte. Det er uten tvil den mest interessante timen til nå. Sykdom og behandling ved lege. Selv etter over et år med diagnosen syns jeg fremdeles det er vanskelig å vite hva jeg skal si til folk som spør om den. Jeg kan liksom ikke så veldig mye. I dag fikk jeg flere knagger å henge ting på.

Og jeg fikk flere måter å forklare ting på. Det føles litt godt, på en måte. Det er ikke bare lett å være syk med noe som ikke alltid er like synlig for andre og skulle begynne å forklare ting de ikke ser. Et brukket bein har alle sympati med, for det kan man se. Jeg følte i alle fall at jeg blei litt klokere nå og kan forhåpentligvis forklare bedre til de som i fremtiden spør. 

Maihaugen. 

Etter middagen har vi nå hatt en time med medisinsk yoga. Jeg har fått med meg at det er mange typer yoga, men har helt ærlig aldri skjønt forskjell på youga og medisinsk yoga. Trur jeg blei litt klokere i dag med at det rett og slett er veldig “enkle” øvelser i forhold til vanlig yoga. Man fokuserer veldig mye på pust og rolige øvelser for å lettere kunne slappe av. En veldig deilig time! 

Nå er det enda en time til kveldsmat, så jeg blir nok å være en smule sosial nå. Seinere i kveld skal jeg faktisk bli med på svømming. Nå bader vi på egenhånd, så da er det ingen tunge øvelser for min del. Og svømming er jo veldig bra for kroppen, og varmt vann er godt for musklene. Det blir sikkert bra. Akkurat nå skal bare nyte fritiden litt sammen med de andre og bare slappe av. 

 

Går du noen gang med staver?

 

___________________________________

#kronisksyk #diagnoseopphold #lillehammer

___________________________________

 

Så sliten som man kan bli.

Dagen begynte nok så tidlig, med frokost kl. 08.00. Kl. 09.00 hadde vi vår første time. Litt sånn praktisk info om ukesplanen og ellers litt forberendede på hva vi kommer til å høre mer om i forhold til diagnosen i løpet av uken. Mye prat, med andre ord. Jeg trur alle er like trøtte i dag, etter en natt med minimalt med søvn pga masse lyder og bråk alle veier. Litt gjesping blei det, med andre ord. 

Etter lunsj var det tid for møte med fysioterapeut og lege, med litt pause mellom hver av timene. Herlighet som jeg har vært avhengig av disse pausene. Jeg er så sliten i dag liksom. Lite søvn og mye nytt som skjer. Møtet med fysioterapeuten var så som så vel. Vi gikk egentlig bare igjennom hva jeg har lært tidligere og snakket litt rundt om hvorvidt det har fungert for meg. 

Det har vært kaldt i Lillehammer i dag! 

Han syns likevel at opplegget jeg hadde fått fra tidligere fysioterapeut og lege var bra, og at jeg var både oppegående og fornuftig, så jeg kunne bare fortsette med det jeg gjør enda en god stund. Jeg kan også begynne på kampsport som jeg har vurdert en stund. Det må jeg se litt nærmere på når jeg har vært der. Legetimen var litt mer spesiell, om man kan si det slik. 

Denne legen kunne liksom ikke forstå alt, og det kan ikke jeg heller. Som jeg bare måtte si: det er det jeg har fått beskjed om av flere leger, fysioterapeuter og spesialister, og gjør og tar ting deretter. Mer enn det veit ikke jeg heller. Legen stilte litt spørsmål ved den kroniske betennelsen i hofter og knær. Jeg blei ikke klokere når jeg gikk ut der i fra, så det får bare være, tenker jeg. 

Kunstverket er snart ferdig. 

Etter disse to møtene var det egentlig tid for bassengtrening, men av erfaring fra jeg tidligere har trent i varmtvann og betennelsen i hoftene og knærne blir helt ekstreme valgte jeg det bort. Planen da var egentlig at man skulle gå en tur, men jeg var så sliten at jeg ikke orket. Jeg blei heller sittende å prate litt med de andre på gruppen som ikke skulle ha bassengtrening også. 

Og brått var det jo middagstid. Jeg føler ikke vi gjør annet enn å spise, altså. Mat fire ganger om dagen. Det er jo bra det, men man rekker liksom aldri å bli ordentlig sulten. Men mat må man jo ha, så. Etter mat var det en liten halvtimes pause før dagens siste økt. Ingen visste helt hva vi skulle, så det blei mye tulling om at vi skulle brodere. Brodere liksom. Vi lo godt. 

Hånden min er “photoshoppet” altså. Den er ikke så perfekt til vanlig. Kremt. 

Det blei ikke brodering, men silkemaling, eller hva det heter når man maler på silke. Vi var delt inn i tre grupper og fikk hvert vårt ord vi skulle formidle gjennom maling på silke. Det var gøy det altså. Vi lo godt og maling er jo nok så gøy. Det var ingen av vår sterke side for noen av oss, så bildet blei litt så som så, men vi gjennomførte i alle fall. Og så lo vi enda mer. Herre jemenin.  

Bildet blir ferdig i kveld, så vi får se sluttresultatet i morgen, eller noe. Det kan bli spennende det. Nå er det straks klart for kveldsmat, og etter det er det bare til å hive seg i dusjen, hoppe i pysjen og finne dyna. Jeg er så sliten, så jeg trur ikke jeg orker å være så veldig sosial i kveld. Jeg får se hva jeg orker etter dusjen i så fall. Akkurat nå orker jeg ikke å tenke på kveldsmaten heller. 

 

Har du hatt en fin dag i dag? 

 

___________________________________

#kronisksyk #diagnoseopphold #lillehammer

___________________________________

 

Når hele oppholdet starter helt ræv! 

 

Jeg var så klar for å gå i dusjen for å få igjen litt varme i kroppen. Jeg har frøse i mange dager og får liksom aldri opp varmen uansett hvor varmt og lenge jeg dusjer. Nå skulle jeg ta en varm dusj for så å hoppe under dyna og sette på en film, eller noe. Men så finner jeg plutselig ikke toalettmappen min noen plass. Jeg kler på meg og går de ned til bilen. Den ligger ikke der heller!

Det er helt krise! All hudpleien min ligger der, tannbørsten og tannkremen, sminkefjerneren, deo, shampoo, balsam, ja alt av hygieneartikler og nødvendige ting. Alt ligger igjen hjemme i Halden! Alt! Jeg har mest bare lyst til å grine! Det er ca. 5 timer å kjøre én vei, så jeg får ikke akkurat bare dratt hjem og hentet den heller. Jeg skal være her til fredag! Det er seriøst krise!

Sur, oppgitt og lei!

Jeg måtte opp på rommet igjen for å hente lommebok og telefon slik at jeg kunne finne en bensinstasjon. Der hadde de kun tannkrem, tannbørste og dusjsåpe. Jeg kan for all del finne en butikk i morgen og kjøpe ny shampoo, balsam og engangshøvel til leggene slik at jeg kan være med på badetreningen, men jeg mangler fremdeles alt av hudpleie. Huden min som er så følsom. 

Det eneste jeg har nå er vanlig dispensersåpe de har hengende på badet på sykehuset. Ansiktet mitt kommer til å tørke helt ut av det. Hendene mine er ikke så fan av den slags såpe heller, men jeg har heldigvis håndkrem i vesken. Lipsylen min ligger også heldigvis i vesken, så jeg får forhåpentligvis reddet de også i løpet av denne uken. Jeg er seriøst sur, oppgitt og lei meg nå! 

 

BAHH!

 

______________________

#hverdag #sur #oppgitt #lei

______________________

 

Da har man parkert for den kommende uken. 

 

Da har jeg endelig parkert i Lillehammer. Turen gikk ganske så greit, i grunn. Jeg dro hjemmefra halv tolv, bare litt etter skjema. Jeg skulle levere Petter i Mysen hos oppdretteren, så jeg måtte beregne litt god tid, da jeg pleier å bli sittende å skravle noen timer før jeg kommer meg videre. Kremt. I dag var jo ikke noe unntak akkurat. Kjekt å få skravlet litt også. 

Ellers gikk trafikken veldig radig, ser man bort i fra et stopp på ca. 15 minutter på vei inn til Oslo pga en ulykke. Utenom det var det liksom bare straka vägen. Jeg fikk også tatt meg en liten matpause på en bensinstasjon i Lillehammer før jeg fant frem til sykehuset. Det er ikke bare lett å finne frem med hjelp av gps heller, men jeg fant frem til slutt og har kommet meg helt på plass nå. 

Jeg er veldig glad for at jeg har fått enerom. Det var ingen selvfølge, med mindre man hadde veldig gode helsemessige grunner. Jeg skrev som ærlig er, i informasjonspapirene, at jeg sover veldig dårlig og lar meg derfor lett forstyrre av andre og er forstyrrer andre lett som bare det. Bare en flue lander på vinduet våkner jeg liksom. Da er det kjekt med enerom så de andre får fred i alle fall. 

Det skjer ikke så mye nå i kveld, så jeg kommer nok bare til å henge på rommet her og finne en film, eller serie på netflix. Ting starter ikke før i morgen, men siden jeg bruker nesten 5 timer hit, og innsjekkingen er mellom åtte og ni i morgen tidlig måtte jeg komme mellom syv og åtte i kveld. Greit å få roet litt ned før alt begynner. Litt slitsomt å komme samme dag og begynne pang på. 

 

Har du vært i Lillehammer før? 

 

________________________________

#kroniskskyk #revmatisme #lillehammer

________________________________

 

Tru med Marthe, Sally, og Esther. 

 

I dag fikk vi endelig tatt en tur med Sally og flokken hennes igjen. Vi har egentlig prøvd hele uken, nesten, men hver dag har det dukket opp noe. I dag fikk vi det endelig til og kunne ta en etterlengtet og deilig tur til et tjern som Marthe og de ofte går til, spesielt om sommeren. Vi var så klart veldig nysgjerrige på den turen etter å ha sett utallige bilder fra Marthe sine turer tidligere. 

1. Esther poserer villig for en godbit. 

2. Petter er ikke helt overbevist om at han liker Esther. Hu eier nemlig ikke intimgrenser. Ionisk nok gjør ikke Petter det heller, så han burde kanskje ikke være så prippen. 

3. Hallo, Sally, se hit da. 

4. Sa du “kom” hit? En fin klase med hunder. 

5. Mamsen har godis hu se. 

6. Jeg var ikke helt begeistret for at vi skulle over her. Jeg er redd for å dette igjennom isen!

7. Sally viser vei uten å nøle. 

8. Og Petter lar seg tydeligvis ikke skremme han heller. 

9. Kø. 

10. Viktig å sjekke hvert skritt man tar. 

Jeg måtte overtales litt når det viste seg at vi skulle over på en liten øy og bruen mer eller mindre hadde fryst fast i isen. Jeg har skrekk for å gå på is, og her kunne man lett ha sklidd ut og gått igjennom isen, som er min absolutte store skrekk. Men jeg fant ut at det ikke var så dypt der, så sjansen for å drukne hvis jeg falt var ikke så stor. Men det var litt nervepirrende likevel.

11. Stolt gutt. 

12. Full fres. Ja, Petter krasjet i Marthe, men Marthe var en smule forberedt og greide å holde seg på beina. Imponerende. 

13. Tar seg en liten pustepause. 

14. Sally i farta. 

15. Viktig å nyte omgivelsene også. Jeg har lært han godt. 

16. Rare skapningen, men verdens fineste. 

17. Og så full lek. 

18. Her går det unna. Man kan såvidt se et øre til Sally, og litt av beina hennes. 

19. Søskensynkrone. 

20. Det var flott vær i dag. 

Det gikk bra å komme seg over til øya, verre var det når man skulle tilbake og måtte stå på en gresstust over isen og skulle lande trygt på en isbelagt bru. Vi overlevde hele gjengen. Det var en veldig flott tur, selv om vi kanskje ikke var ute så lenge. Perfekt lenge å gå, litt pause der og så tusle hjemover igjen. Petter kommer til å sove som en stein mens jeg er på hockeykamp snart. 

 

Har du vært på tur i dag?

 

___________________________

#foto #hund #tur #øy #tjern #natur

___________________________

 

Jeg trøster meg med at alt ikke alltid kan bli like bra. 

 

Her om dagen bestemte jeg meg for at jeg skulle bake fylte horn. Etter at jeg var i Lindesnes og hentet flyttelasset mitt blei plutselig matskuffen til Kristoffer overfylt av bakeprodukter. Merkelig nok siden jeg sjeldent baker. I går fikk jeg endelig tid til å prøve å bake disse hornene. De tok evig lang tid, så man må ha god tid. Det blei noen stygge horn, men de blei i alle fall gode. 

Den første runden blei fylt med pepperoni og ost, og de blei også de styggeste. Herlighet, den spissen på hornene liksom bare løftet seg rett til værs inne i ovnen. Jeg begynte derfor å snu litt rundt på den andre ladningen, som var fylt med ost og skinke. De så litt mer normale ut, men langt i fra så fine som alle andre ser ut til å få de til. Jeg skjønner ikke hva jeg gjør galt heller. 

Dette hornet ser nesten fint ut. Men se på den fine asjetten fra Poul Pava jeg fikk til jul! Fikk middagstallerkener også, heldig som jeg er. 

Uansett blei smaken god. Men neste gang skal jeg lage enda flere av den samme ladningen, for disse blei helt sinnssykt store. Halvparten hadde nesten vært nok liksom. De sto først og hevet i  en time, så skulle den heve enda en time, og så skulle de etterheves på stekeplaten i enda tjue minutter, og de este jo ut som noen gale når de begynte å steke. Denne er ikke en av de største. 

Det blir enda flere på samme ladning neste gang, det er helt sikkert. Det blir garantert at jeg lager de igjen, for de blei veldig gode. Mulig jeg finner en litt sunnere oppskrift fremover også, for disse er laget på kun vanlig hvetemel. Vi har så sinnssykt mye hvetemel i skuffen, så jeg bare måtte bli kvitt noe, og da passet denne oppskriften bra. Fylte horn er i alle fall godt, sunne eller ei. 

 

Har du lagd fylte horn noen gang? 

 

____________________________

#hverdag #baking #horn #fyltehorn 

____________________________

 

Det er ikke ofte jeg er på harryhandel i tre timer. 

 

I går kveld dro Doffen og jeg på Nordbysenteret. Jeg skulle ha litt påfyll av hundemat og se om jeg kunne finne noe nytt badetøy til dette Lillehammeroppholdet mitt. Doffen skulle ha noe pulver greier til treningen sin. Det passet jo greit for jeg fant en ny drikkeflaske med shaker, som  var liten og søt og i en mer hendig størrelse. Jeg drikker jo grønnsaker på boks hver dag. 

Jeg fant ikke noe badetøy, men Petter fikk i alle fall påfyll av mat. Tidligere har de hatt 3 for 2 på hele butikken, men det har de dessverre sluttet med. Uansett er hundematen mye billigere der enn å kjøpe den her hjemme. I tillegg må jeg bestille den på nett, siden ingen selger den i dyrebutikkene. Da kan man like gjerne ta seg en månedlig tur til Sverige og harryhandle litt. 

Fineste sommerfuglpynten jeg har! 

Doffen fikk i tillegg kjøpt seg et par nye bukser. Jeg liker ikke den type shopping, så jeg bare løp frem og tilbake for å finne riktig størrelser til han. Men jeg tok meg en rask tur innom i1 butikken, som jeg trur den heter, for å se om de hadde disse sommerfugl-lyslyktene mine. Jeg har to blå, to lilla, men kun én blå til og henge i vinduet og én rød som står. Skulle gjerne hatt en hver til av de. 

De hadde de ikke. Faktisk har jeg ikke funnet de der på mange år, så jeg mistenker at de har sluttet med de, dessverre. Men de har denne butikken på Svinesund også, så jeg tenkte jeg kunne ta turen innom der en gang for å se om de har de der fremdeles. Jeg syns de er kjempefine! Faktisk er de den fineste sommerfuglpynten jeg har. Vel, månedens harryhandel er i alle fall over. 

 

Er du ofte på harryhandel?

 

______________________________________

#hverdag #harryhandel #shopping #sommerfugl

______________________________________

 

Dette blir vel heller “Elin i løpet av desember”. Det er ikke hver uke jeg er typisk liksom. 

 

1. 

Jessda, man får mange gøye tilbud innimellom. Og de som leser bloggen min fast har nok skjønt at jeg ikke slo til på dette tilbudet. Betalingen var alt for dårlig, for å si det rett ut. Ikke at jeg er kravstor altså, men et sted går grensen for hva man “jobber gratis” for. Men gøy var det uansett, jeg lo godt lenge etterpå jeg. Var sikkert noen andre som slo til. 

 

2. 

Dette er faktisk ikke tull. Ok, så trenger man kanskje ikke en orgasme om dagen, som i hver eneste dag, men det er ikke tull at humøret til jenter henger sammen med orgasmer. Bare tenk etter neste gang dama di er gretten hvor lenge siden det var du gav henne en orgasme. Og når du først gir henne en orgasme, legg merke til hvordan humøret endret seg på sekundet. Woop woop. 

 

3. (For å poengtere hvor mange bursdager det er i desember- og da har jeg ikke tatt med alle). 

10. desember. 

12. desember. 

12. desember. Oppdretteren til Petter, altså. 

15. desember. 

17. desember. 

 

4.

Når man skal prøve noe nytt og folk kommenterer “det er det letteste i verden!” Vel ja, alt er lett når man kan det! Finnes det noen mer irriterende kommentar? Tviler. Men kjøttkakene blei gode de og sausen blei ikke så verst den heller. Jeg har til og med lagd hjemmelagde kjøttboller i brunsaus hele to ganger etter dette. Om sausen er det letteste i verden? Nei. Men den blir spiselig. 

 

Får du mange gøye tilbud gjennom bloggen? 

 

__________________________

#typiskelin #typisk #humor #gøy

__________________________