JEG LEVER, DET ER BARE DET AT.

 

Dagene går og jeg er sliten.

 

Det blei visst stille noen dager nå. Jeg har hatt litt mye å gjøre på kveldene de siste dagene, så da blir det lite livstegn da. I går var jeg på spa, på The Well, og der er det ikke lov med telefon, så da blei det liksom ikke livstegn på snap heller. Jeg har sett nok pupp og pung for flere år fremover. Kanskje derfor det er forbudt med telefon der? Greit for meg, uansett grunn.

Full arbeidsdag i går, for så å dra rett på spa etter jobb har slått meg helt ut i dag. Jeg sto opp nok så tidlig, mest fordi jeg holdt på å tisse i pysjen, men greide ikke å holde meg våken mer enn et par timer på sofaen før jeg sov i nesten 7 timer. Sånn kan det gå. Jeg lever, det er bare det er at jeg er fryktelig sliten. Satser på jeg er litt mer våken i morgen igjen.

 

♠ ELEVELE ♠

 

#hverdag #spa #sliten

IKKE ALLTID LIKE BRA.

 

Blåhval på land. 

 

Han hadde sklidd rett inn i en Rockyfilm han her. Cat in the Hood.

I dag måtte jeg trene. Har ikke trent siden søndag. Den treningen vil jeg kalle oppvarming +. I dag hadde jeg vel i grunn oppvarming + igjen. Ikke veldig effektiv trening med andre ord. Men, jeg var der og jeg beveget meg, så det får være bra nok. Jeg var så sliten i dag så jeg orker ikke å ta helt av. Litt rask gange og litt småløping. Hørtes ut som en blåhval på land.

 

♠ ELEVELE ♠

 

#trening #kondisjon

PETTER, EN LITEN KAMUFLASJEFIS.

 

Petter er en artig skrue. 

 

Vi tok en liten runde på golfbanen, og satser på en gåtur i kveld. Ellinor går i bånd da hu er i de dagene etter parring at ting skal feste seg, så vi holder oss i ro. Her tar vi ingen sjanser. Petter tok seg en liten løpetur. Med alt det gule gresset som er nå er han nok så kamuflert hvis man ikke følger med. Det hender jeg roper på han selv om han står rett ved siden av.

 

 

♠ ELEVELE ♠

 

#hundogkatt #hund #irskulvehund #kamuflasje

MÅNEN OVER FESTNINGEN.

 

Tur på festningen er aldri feil. 

 

I dag var det igjen tur, eller tut som vi helst sier, på festningen med ei kollega og Ronaldo. Jeg burde ha tatt et bilde av Ronaldo når det var lyst og man faktisk så han. Det får bli neste gang. Veldig kjekt å gå tur i dagslys altså, på kvelden.

Månen sto fint over festningen i dag. Hadde jeg vært smart hadde jeg tatt med meg speilrefleksen, men så langt tenkte jeg ikke. Månen blir liksom så liten på slike bilder med mobilen. Uansett var månen der, så vi fikk se den, det er det viktigste.

Flaks det var lyst i dag, for vi gikk kun å snakket om Truecrime- og skrekkpodden, og da aller helst om Raken! Hvis du ikke har hørt om Raken, så anbefaler jeg det. Da helst når solen står høyt på himmelen og du ikke skal sove aleine på evigheter.

 

♠ ELEVELE ♠

 

#foto #festningen #måne #tur

LIVET HVER DAG.

 

Det er mye man skal huske på og følge med på. 

 

Når man glemmer å blåse ut lysene.

Rutiner er bra, da husker man lettere hva man skal gjøre. Men så er det disse tingene man bare gjør innimellom, eller i perioder, slik som å tenne lys. Fryktelig dumt å glemme å blåse ut lysene. På bilder over var vi heldigvis våkne, vi hadde til og med besøk, men oppslukte i kortspill glemte vi helt å følge med. Det gikk bra. Men så kommer disse tingene man gjør hver dag, f.eks på jobb, som man kan inn og ut, men plutselig glemmer man hvordan man gjør det. Rart fenomen.

 

♠ ELEVELE ♠

 

#hverdag #livet #rutiner #dagligdags

STILLE OG ROLIG.

 

Jeg burde ha gjort noe vettig, men det får vente. 

 

I dag er jeg så sliten og har så vondt i kroppen at det føles ut som om jeg har brukket alle ribbein. Det er ikke en gang å overdrive. Jeg måtte manne meg skikkelig opp for å dra inn til Sarpsborg for å kjøpe hundemat til Petter. De var tomme her i byen så da måtte jeg ut å kjøre da. Petter og Ellinor fikk bli med, så de var fornøyde. Avslappende å kjøre bil, liksom.

Cupid er trøtt i dag han også. Våkner vel i natt og tar helt av, som vanlig.

Vi har ligget rett ut etter at vi kom hjem. Jeg har til og med sovet litt. I kveld skal tanten min og jeg se film i kjelleren. A star is born. Hadde veldig lyst til å se den på kino, men før jeg fikk rumpen i gir gikk den ikke lenger. Typisk meg å være treig. Men med kinorom i kjelleren blir det nesten som å være på kino. Bortsett fra popornet, det blir ikke helt det samme.

 

♠ ELEVELE ♠

 

#hverdag #film #helg

TRENING DENNE UKEN.

 

Jeg er ikke ferdig riktig enda.

 

Denne uken har vært litt tung altså. Jeg trente søndag forrige uke. Mandag og tirsdag fikk jeg ikke trent, så da måtte det bli onsdag. Da tente jeg boksing med svigermor. Fy fasiken, sier jeg bare. Det var så sykt tungt at jeg faktisk hadde lyst til å slå treneren mitt i fleisen flere ganger! Ikke at det er hennes skyld at jeg er dårlig trent altså, men likevel. Det var en sykt hard trening. Jeg skal i alle fall ikke ta 30 minutter på mølla ført neste gang, det er helt sikker. 15 minutter oppvarming, maks!

Heldigvis har jeg mine egne boksehansker. De blir fulle av svette liksom.

På torsdag hadde jeg plutselig PT-time, og den måtte jeg jo gå på. Dumme meg hadde sagt ja til en test jeg tydeligvis ikke visste hva var. Jeg husker jeg sa vi skulle ta den, men hadde jeg visst at jeg måtte løpe 12 minutter på mølla i maks fart av hva jeg klarer så hadde jeg nok kanskje sagt noe annet. Jeg takler ikke så godt løping altså, men jeg måtte jo fullføre testen. PT’en sto tross alt ved siden av meg og noterte for harde livet. Jeg seriøst svettet som en besatt når jeg var ferdig!

Så sykt slite at jeg ikke orket å pakke sekken skikkelig en gang.

Jeg hadde kun tatt 15 minutter oppvarming i forkant, men jeg var så sykt støl, og litt sliten, fra boksingen dagen før. Men jeg overlevde og jeg fikk meg en positiv overraskelse når jeg tok en fullkroppsskanning etterpå. For å være i så dårlig form er jeg jaggu sprek likevel! Min fysiologiske alder er f.eks 26 og, og det er ikke noe å klage på når man snart blir 23 år for 11. året på rad. Skal leve lenge på den der, for å si det sånn. Jeg skal ha ny teste om to uker igjen så jeg får bare løpe på.

Dritsulten etter boksetreningen, men jeg orket ikke hele likevel.

Jeg skulle egentlig ha vært på trampolinetrening nå, men jeg orker seriøst ikke trening tre dager på rad, så jeg meldte meg av tidligere i dag. Støl som et helvete etter onsdagen er jeg også, så like greit. Planen er å trene i morgen, eller på søndag i stedet for. Jeg skal ha tre dager i uken, det er målet så det skal jeg følge. Nå skal jeg bare ligge rett ut på sofaen til Kristoffer kommer hjem fra trening. Jeg trur faktisk jeg kommer til å sovne litt, så sliten er jeg. Heldigvis er det helg nå!

 

♠ ELEVELE ♠

 

#trening #boksing #kondisjon #test #styrke #iform

MAN MÅ NYTE MENS MAN KAN.

 

Herlighet for et vårvær. 

 

I dag avspaserte jeg et par timer på jobb siden Ellinor skulle ha svenskepillen sin, og siden vi da var hjemme passe tidlig fikk vi lurt med oss ei venninne til å gå tur med oss. Man kan jo ikke sitte inne når vi har flott vårvær. Kaldt, men flott.

Vi gikk bort på Va og ut på den lille øya så Petter og Ellinor kunne løpe litt mens vi gikk å skravlet. Det er en liten evighet siden vi traff hverandre, så vi hadde mye å ta igjen. Petter prøvde febrilsk å få Ellinor med på lek, men hu var ikke så giret.

VI gikk ikke så langt i dag, 2.5 kilometer, men vi fikk i alle fall ruslet rundt i nesten en time i det flott været. Vi var fornøyd med det vi. Petter og Ellinor har sovet som stein siden vi kom hjem for 2 timer siden, så de er nok fornøyde de også.

 

♠ ELEVELE ♠

 

#foto #tur #hund #vår #sol

JEG ER SÅ USIKKER PÅ HVA JEG SKAL GJØRE.

 

Planen min gikk ikke helt etter planen.

 

Som de fleste som blogger på blogg.no sin plattform veit blir alle blogger som ikke er flytter over til den nye bloggplattformen slettet 1. april. Utrolig kjipt for de som fremdeles blogger, men som ikke får kommer over på ny plattform. Jeg skjønner fortsatt ikke hvorfor jeg automatisk blei flyttet over, når jeg ser på andre bloggere som har fått avslag på flytting etter å ha søkt. Men, jeg er over på ny plattform, og det er jo greit det. Jeg slipper stresset med sletting.

 

I alle fall med denne bloggen. Som de fleste som leser bloggen min veit hadde jeg en blogg før denne bloggen, på samme plattform. Bloggen har blitt liggende fordi jeg ikke har hjerte til å slette den. Det er så utrolig mange minner der av dyrene mine. Trier, Lillemor og Lille Kaia, for å nevne hoved-trekløveret når jeg begynte å blogge. Jeg har delt nesten to tusen innlegg og tusenvis av bilder. Hadde de fremdeles hatt samarbeidet med å gjøre bloggen om til bok hadde jeg gjort det.

Lille Kaia.

Jeg føler meg ikke klar for å slette bloggen, så i februar tok jeg et lite desperat grep og opprettet en blogg på nouw for å flytte den gamle bloggen over dit, for å kjøpe meg tid. Det var ikke så enkelt som jeg trudde. Det var et prosjekt uten like for å importere bloggen. Ingen av metodene virket. Det tok nesten to uker før jeg i det hele tatt greide å importere bloggen over, og selv da var det ca. bare halvparten av innleggene og bildene som kom over, uten at jeg veit grunnen.

 

Det er ikke så mye hjelp å få av nouw-folkene heller. Det tar flere dager mellom hver gang de svarer på henvendelser og de har aldri en løsning på problemet. Så nå sitter jeg her da, men en blogg som nærmer seg fristen for sletting og jeg har kun fått hentet ut ca. halvparten av innholdet. Jeg har lastet ned en fil, hvor alt innhold i teorien skal være der, men siden filen ikke virker å laste inn på nouw har jeg ikke peil på om det faktisk er slik. Jeg får bare håpe på det, slik at alt ikke er tapt.

 

Jeg har alle bildene fra den forrige bloggen lagret på ekstern harddisk, men av femti tusen lagrede bilder har jeg null oversikt over hvilke bilder jeg har brukt, og til hvilke innlegg. Det er litt derfor jeg ikke får meg til å slette den gamle bloggen og derfor litt desperat prøver å redde den. Det ser i grunn dårlig ut og jeg må vel snart se hele bloggen tapt. Som sagt har jeg hentet ut filen fra den gamle bloggen, men jeg veit ikke om den virker. Nå er jeg veldig usikker på hva jeg skal gjøre.

 

♠ ELEVELE ♠

 

#hverdag #minner #gammelblogg

TRENING OG GÅTUR.

 

Det er søndagen sin det. 

 

 

Men andre er på trening og går tur, ligger Cupid hjemme å sover. Her nyvåken når vi kom hjem fra turen.

 

Det var nesten litt barnslig å tilbringe nesten en time inne på et treningsenter når solen står høyt på skyfri himmel. Men, jeg har bevist de siste 20 årene at gåturer ute ikke er nok trening for meg så da måtte jeg dra på senteret da. Det blei 20 minutter på mølla og 30 minutter med uttøying og styrke. Da var jeg sliten etterpå. Du veit det blir en tung økt når du er sliten allerede fem minutter inn i oppvarmingen. Formen er ikke alltid like god, men jeg overlevde økten jeg planla.

 

Når jeg kom hjem lurte jeg med meg tanten min på tur. Vi skravlet så mye at jeg glemte å ta bilde i det flotte været. Det var et par plussgrader når jeg kom hjem i fra trening så snart er all den snøen som har kommet de siste par dagene helt borte. Det har heldigvis ikke komme så mye snø disse dagene, men nok til at man har måtte skrape bilen. Jeg er lei vinter nå og vil ha vår slik at det tørker opp ute. Vinter er en ting, men alt dette klinet ute er faktisk verre, når jeg tenker meg om.

 

♠ ELEVELE ♠

 

#trening #styrke #tur #vår #sol