KRONISK SYK- JEG HÅPER DET VARER.

 

Det er stor forskjell på å være hjemme med god samvittighet og det å være hjemme på sykemelding. 

 

I over et år har jeg slitt med å jobbe. Jeg har slitt med å fungere i hverdagen. Alt har bare vært tungt og enda tyngre. Jeg er ikke skapt for å være hjemme. Jeg trives ikke med å ikke gjøre noe. Å ikke kunne jobbe er virkelig ikke gøy. Ikke gjør det helsen så mye bedre heller, når man stresser pga det. 

Det siste året har jeg jobbet i snitt 30%. Det er lite! I perioder virket jeg bedre, men gikk på den ene smellen etter den andre. Sykemeldingen blei lengre og lengre for hver gang og sykeprosenten økte mer en den blei redusert. Jeg følte et evig mas fra alle kanter. Jeg har følt meg totalt ubrukelig, spesielt på jobb.

I sommer var det så ille at jeg ikke så noen løsning på det. Jeg sto farlig nær grensen for å ende opp hos NAV  på en helt annen plan enn vanlig sykemelding, og sjefen hadde nok mest lyst til å si meg opp. Det var ikke akkurat sånn at jeg kunne jobbe så mye som det kreves i stillingen min. Men, så tok jeg ferie. 

Jeg var sliten og lei og alt mas gjorde det bare verre. Jeg blei enig med sjefen om at jeg skulle ta ut ferie. Jeg har tre uker til gode fra i fjor også, siden jeg blei syk og aldri tok ut alt ferien. Sjefen var snill å satte meg opp på fire uker ferie. Endelig kunne jeg prøve å være hjemme og slappe av, med god samvittighet.

 

Det tok ikke mange dagene før jeg virkelig kunne senke skuldrene, noe jeg ikke har gjort på over et år. Jeg koblet ut alle tanker som hadde med jobb å gjøre. Nesten i alle fall. Jeg savner så veldig å jobbe, så jeg tenkte jo på hvordan jeg skulle greie å komme meg tilbake. Ferien gjorde bare godt, og det merkes. 

Forrige uke var min første uke tilbake på jobb etter 4 uker ferie. Før det hadde jeg kun jobbet 20% i en lang periode. Jeg begynte rolig med å kun jobbe to dager forrige uke. Denne uken har jeg jobber hver dag, og jeg har gått tur med Petter hver dag. I morgen skal jeg forøvrig kun jobbe frem til lunsj. 

Jeg reiser til Halden i morgen for å gå i en begravelse på fredag, så da tok jeg meg tidlig fri i morgen så jeg slipper å kjøre midt i natten. Selv om jeg orker å jobbe fulle dager nå, så merker jeg at jeg ikke har så mye energi til så mye annet. Akkurat nå prioriterer jeg tur med Petter og det å jobbe fulle dager. 

Det føles så godt, og jeg håper det varer! I utgangspunktet er jeg friskmeldt nå. Frisk vil jeg aldri bli, men jeg er i alle fall i god nok form til å jobbe. Å være hjemme med god samvittighet gjorde så stor forskjell at jeg kunne ønske dette blei gjort for lenge siden. Så håper jeg energien til flere ting også kommer. 

 

Har du stresset deg mer syk noen gang? 

 

______________________________

#kronisksyk #samvittighet #jobb #ferie 

______________________________

KRONISK SYK- 14 DAGERS OPPDATERING PÅ 28 DAGERS DIETTEN.

 

Jeg er halvveis! 

 

De fleste har kanskje fått med seg at jeg skulle begynne på en 28 dagers diett som går ut på å rense kroppen for alt skrot. Spesielt sukker og salt. Mine to absolutte favoritter. Dietten går ut på å spise rein og sunn mat, i tillegg til produktene man tar. Jeg gikk på produktene en stund før jeg begynte på dietten. 

 

Uke 1 - hvit uke.

Dette er desidert den verste uken i mitt liv. Jeg tuller ikke. Jeg er ikke spesielt glad i kjøtt. Når jeg først spiser kjøtt går det som regel i kylling. Hvit uke går ut på å kun spise proteiner, altså kjøtt og fisk. Og litt egg. Det gikk greit den første dagen, da spiste jeg det jeg skulle, men etter det har det bare gått nedover.

Dagen begynner med 3 dl kald te sammen med et av produktene. 15 minutter etterpå er det 2 stk kalde egg til frokost. Frokosten må være kald. Etter 15 minutter kan man drikke vann, og før lunsj skal man også ha fått i seg et glass med et av produktene. Det samme gjelder etter lunsj, middag og kvelds. 


Frokost hele uke 1. Jeg liker egg, men kaldt egg, og da kun egg, er ikke spesielt godt. 

Man velger selv om de tre siste måltidene skal være varme, eller kalde. Men alle måltidene skal altså kun være kjøtt og/eller fisk. Ingenting annet enn kjøtt og/eller fisk. For ei som ikke er spesielt glad i kjøtt er det døden! Det gikk mye i kyllingvinger og kyllingklubber de første dagene, og så litt kyllingfile og laks.

Den første dagen gikk som nevnt greit, da trykte jeg i meg 2 egg til frokost og 150 g kjøtt på hvert av de siste tre måltidene. Jeg rakk aldri å bli sulten etter dagen før, men jeg trykte det i meg. Det sa stopp på dag 2. Etter det var jeg glad om jeg greide å få i meg halve porsjoner. Den første uken gikk jeg ned 3 kg. 


Karbonadedeig med hjemmelaget tacokrydder. Lunsj, middag eller kveldsmat i uke 1. Selv ikke Poul Pava kunne muntre meg opp. 

 

Uke 2 - grønn uke, med to hvite dager.

Helt klart en enklere uke da man endelig får begynne med grønsaker og salat, og frokosten består av yoghurt med frø, og egg. Det blir altså ikke kun kjøtt og fisk. Jeg har klart å øke kjøtt- og fiskemengden litt i forhold til første uken, men jeg ligger fremdeles under den mengden jeg skal ha. Jeg er jo aldri sulten. 

Dagene er i grunn like de hvite dagene, bare at man til frokost spiser yoghurt med linfrø og solsikkekjerner. I tillegg skal man spise halv porsjon av proteinkilde. Jeg valgte 1 egg i tillegg. Jeg bare orker ikke tanken på mer kjøtt. Og på de tre siste måltidene spiser man 100 g grønsaker og/eller salat til. 


Laks med arparges, tomat og agurk, og litt lime. Lunsj, middag eller kveldsmat i uke 2. Helt klart litt mer fristende med noe grønt på tallerken.


Egg med agurk, paprika og tomat. Lunsj, middag eller kveldsmat i uke 2. 

En hyggelig ting for de fleste er at man kan spise 2 tomater ekstra pr dag på grønne dager. Antallet er det samme på store og små tomater. For meg spiller det i grunn ingen rolle, da jeg ikke har greid å spise fulle porsjoner og de to tomatene bare har gjort at jeg tilsammen har spist full mengde grønt. Litt bedre da. 

Og så skal man ha to hvite dager i løpet av denne grønne uken. Jeg gruet meg så veldig til disse hvite dagene at jeg drøyde lenge. På den første hvite dagen greide jeg rett og slett ikke å holde på maten til alle måltider. Bare tanken på kun kjøtt gjør meg kvalm. Men, jeg har hatt to hvite dager, så det har gått greit. 


Kalkunfilet med arparges, brokkoli og squash. Lunsj, middag eller kveldsmat i uke 2.


Karbonadedeig med hjemmelaget tacokrydder og tomat, agurk og paprika. 

Man kan også på et måltid én gang i uken bytte ut det grønne med 2 rugsprø knekkebrød. Jeg liker ikke rugsprø knekkebrød, men jeg var så lei kjøtt en av dagene at jeg faktisk valgte å koke et egg, skjære opp tomat og spiste det på knekkebrøene. Ikke godt i det hele tatt, men det var deilig å slippe kjøtt. 

Til tross for de hvite dagene har altså uke 2 gått mye bedre, selv om jeg fremdeles ikke er sulten og derfor ikke spiser fulle porsjoner. Å gå i fra å spise 1-2 ganger om dagen til å skulle spise 4 ganger om dagen, og da kjøtt 3 av de gangene, er virkelig ikke lett. Jeg har spist på mett mage i to uker og det er fælt! 

 

Tilleggsopplysninger. Man kan bruke alt av krydder og urter man vil, så lenge det ikke finnes det minste spor av salt i det. Man kan ikke spise hva som helst av grønnsaker, men heldigvis liker jeg det meste av det som står på listen. Jeg sliter med å finne krydder som får ting til å smake godt. Tacokrydderet var tamt! 

 

Jeg trøster meg med at det kun er 3 hvite dager igjen i løpet av de siste 14 dagene.

 

___________________________________

#kronisksyk #fitline #diett #mat #utfordringer

___________________________________

HVERDAG- JEG BARE MÅ FORTELLE OM DETTE!

 

Dette er litt kleint, selv for meg.

 

Jeg skrev jo i går at selv jeg har visse grenser for hva jeg deler på bloggen, men dette bare må jeg dele. Vel og merke uten bildedetaljer. Det skal jeg seriøst spare dere for, noe dere skal være glad for, I think. Kan jo hende noen av dere faktisk liker den slags. Men, det er ikke noe tvang om å fortelle det til meg. 

Uansett. Jeg fikk en mail her før helgen. Overskriften sa kanskje sitt, "pikk". Altså, det kunne jo hende det betyr noe annet på et annet språk. Jeg klikket meg i alle fall inn til en tekst. Sorry, men jeg bare må dele den teksten med dere. Teksten er ikke det verste jeg har hørt, men fortsatt en smule kleint.

"Hadde en deilig stund med frk. Høyre denne solskinnsmorgenen samtidig som jeg leste bloggen din og drister meg til å sende deg et bilde av min lille "lekekamerat" og håper ikke den kommer i kategorien "skuffende kjøttbit". Ha en super dag da".

Når man ikke trudde det skulle bli kleinere oppdaget jeg at det faktisk lå et bilde vedlagt! Jeg hadde ingen plan i hele verden om å åpne dette bildet. Jeg heiv bare i fra meg telefonen. Borte glemt der og da.  Men så kom jeg plutselig på det i løpet av helgen og bare måtte vise mailen til Kristoffer Doffen. 


I mangel på et sjokkerende uttrykk å legge ut benytter jeg meg til å bruke alle de tre apefjesene!

Jeg er verdens mest nysgjerrige person, men han er jaggu hakket verre enn meg altså. Jeg var ikke nysgjerrig på det bildet i det hele tatt. Kristoffer Doffen? Han åpnet bildet han! Jeg dør når jeg tenker tilbake på uttrykket og reaksjonen hans i det bildet blei åpnet. Hysterisk morsomt. Jeg måtte se. 

Jeg mener, han gav meg nesten ikke noe valg. Bildet var tatt i fra hodet og til rett under knærne. Ansiktet var klusset over, så man kan jo tru at bildet var av han. Jeg må jo bare fortelle at bildet var kuttet så langt ned som under knærne fordi "lekekameraten" skulle få plass på bildet. Seriøst, jeg døde litt! 

Jeg er ikke veldig fintfølende altså, men jeg trenger absolutt ikke få til sendt bilder av "lekekameratene" til ukjente folk. Ikke kjente heller, bare for å poengtere det til mine litt mer psyko-venner som heller ikke er tamme. Kremt. Nå får jeg heldigvis ikke mange slike mail, og i alle fall ikke med bilde vedlagt. 

Sorry igjen for at jeg bare måtte fortelle om dette. Dette var liksom både kleint og hysterisk på samme gang. Man kan jo ikke annet enn å le seg halvt igjen. Og, til vedkommende som sendte mailen, hvis du skulle lese dette: beklager å måtte hive den i kategorien "skuffende kjøttbit". Langt i fra min smak.

 

Får du ofte mail i denne kategorien?

 

_________________________________

#hverdag #kleint #hysterisk #sorry #humor

_________________________________

FOTO- NATUR #11

 

Natur.

Som jeg har savnet disse morgenturene! Bildet er tatt fra morgenturen med Petter på fredag før jeg skulle på jobb. Formen har vært dårlig evig lenge, i over et år, så det er dessverre få av disse turene, selv om vi har gått litt turer i ny og ned likevel. Det er noe spesielt å være ute på tur før verden våkner. 

Nå er det ikke sånn at vi er ute så veldig tidlig at det gjør noe, men det er få i mitt nabolag som er oppe før meg om morgenen. Man føler derfor at verden sover og man kan bare nyte at dagen begynner litt etter litt. I tillegg var det jo veldig flott vær denne morgenen, med solen på vei opp og blikkstille vann.

 

Liker du å gå tur før verden våkner? 

 

__________________________________

#foto #natur #morgentimer #sol #vann #ro

__________________________________

BLOGGERE- GALLERI FRODITH ER ÅPENT!

 

Ta en titt inn på det flotteste galleriet som finnes!

 

I dag er det Peter Pan-utstilling som henger rundt på veggene i Galleri Frodith. De fleste veit vel at Frodith er selve skyggedronningen? Det er hu. Og nå har hu fått med seg flere av oss, igjen. Frodith holder på tradisjonene og har nå Peter Pan-utstilling for femte året på rad. Jeg har vært med i noen av årene.


Trykk på bildet for å komme til Peter Pan-utstillingen i Galleri Frodith. 

Faktisk var jeg det ene året også- det var gøy! Jeg skal ikke avsløre hvilket av bildene som er mitt i år, men jeg kan si så mye som at det ikke er en skygge av Petter, eller andre hunder. Jeg prøver å gå litt utenom det vanlige. Ta deg en titt hos Frodith, og gi gjerne en stemme på din favoritt i samme slengen. 

 

Er du en av utstillerne i Galleri Frodith sin Peter Pan-utstilling? 

 

__________________________________________________

#bloggere #frodith #gallerifrodith #peterpan #utstilling #skygge

__________________________________________________

HVERDAG- OPPDATERING UKE 32.

 

En liten oppdatering over uken som gikk. 

 

Mandag: Ting tar tid når man skal forberede måltider for flere dager. Jeg er lei.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Tirsdag: Gjør noe godt for miljøet, puss med bambus. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Onsdag: Når man sovner og øyet bare kødder! 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Torsdag: Fra det ene til det andre. Mye som skjer innimellom.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Fredag: Null blogging. Opptatt, liksom.

 

Lørdag: Lykken er en ny lue! Jeg på en måter samler på luer da, kan du si.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Søndag: Kurt Nilsen er verdt tortur, om det så skulle være!


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

Ellers finnes det ting jeg absolutt ikke blogger om, og så finnes det ting jeg vil blogge om, men som jeg glemmer like fort. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Det var min uke. En innholdsrik uke med besøk og festival fra torsdag til lørdag. Litt slitsomt, men veldig hyggelig. Høydepunktet var uten tvil Kurt Nilsen konserten på lørdag. Den mannen er bare helt rå! Jeg skal leve lenge på den konserten altså. Men nå står en ny uke for tur. Satser på den blir bra. 

 

Hvordan har din siste uke vært? 

 

___________

#oppdatering

___________

HVERDAG- DÉT SKAL JEG BLOGGE OM!

 

Jeg har heldigvis noen sperrer.

 

Flere ganger om dagen, i samtale med andre, kan jeg utbryte "dét skal jeg blogge om". Noen ganger blir folk litt redd for at jeg faktisk skal blogge om det, fordi det svært sjeldent er noe som egner seg på bloggen i det hele tatt. I alle fall ikke på min blogg. Jeg har heldigvis noen sperrer. Flaks for både deg og meg. 

Jeg har ikke like mange sperrer i livet, da kan jeg finne på å si hva som helst, uten en gang å dra på minen hvis det er noe skikkelig ille. Jeg bare er sånn. Sier ting rett ut. Noen ganger bør jeg tenke før jeg snakker, eller i alle fall huske hvem som er rundt og hører. Det skjer ikke så ofte at jeg rekker å tenke så langt. 


Ny bok til inspirasjon og for å huske ideer.

Andre ganger er det faktisk ting som kan blogges om. Viktige ting, morsomme ting, eller bare ting, for å si det enkelt. Men jeg er jo så fryktelig dårlig på å huske hva tingene jeg kommer på er for noe. Jeg har en bloggbok, som jeg har skrevet om tidligere, men jeg glemmer jo å skrive i den også, liksom. 


Let's Flamingle. 

Jeg glemmer også å ta med meg bloggboken slik at den er lettere tilgjengelig. Ideer dukker opp når som helst, ikke bare når den ligger rett foran deg hjemme på stuebordet. Ikke er jeg flink til å skrive notater på telefonen heller. Noen ganger kan jeg komme på tingene igjen etter flere dager. Andre ganger aldri. 

Jeg veit om i alle fall tre ideer som jeg har totalt glemt hva var. Jeg har prøvd å huske det i flere uker, men det nytter ikke. Det er litt teit da, spesielt på dager man ikke kommer på noe som helst å blogge om i det hele tatt. Men, jeg får bare bli flinkere til å skrive ned ideene mine med en gang jeg får de. 

 

Har du litt sperre for hva du skriver om på bloggen? 

 

_______________________________________

#hverdag #ideer #glemsk #inspirasjon #flamingo

_______________________________________

HVERDAG- DET VAR SÅ VERDT DET!

 

Amazing! 

 

Det har blitt veldig mye gåing i denne langhelgen med Skalldyrfestivalen i Mandal. Så mye gåing at jeg har gått på meg betennelse alle veier. Jeg trur til og med jeg har gått på meg betennelse i rumpa! Jeg har ikke det altså, men det hadde ikke forundret meg om jeg fikk det til. Det hadde vært litt typisk min flaks. 

I går var siste dagen for oss. De har åpent noen timer i dag også, men jeg er mettet for noen år jeg nå. I går dro vi dit ganske seint på kvelden. Vi var der rett før halv ti. I går var nemlig eneste målet å se på Kurt Nilsen og han skulle ikke på scenen før halv elleve. Ingen av oss orket å traske rundt times vis før det. 


Så klar for Kurt Nilsen! Jeg gidder ikke å nevne hvilket nr i bildeserien dette er... 23! Jeg hadde ikke tid til å bli mer fornøyd.

Vi skulle bare akkurat rekke å kjøpe en bursdagsgave og løpe tilbake med den i bilen og så finne en grei plass for å se konserten. Vi rakk et par andre ting også. Tiden går på ordentlig ekstra sakte når man gleder seg til noe! Jeg er så fan av Kurt Nilsen at jeg har gledet meg i evigheter til denne konserten. 

Og som vanlig var han helt amazing! Det finnes ingen andre som synger så sykt bra live, som det Kurt Nilsen gjør. Han er helt konge. Det var ganske tortur å stå rett opp og ned i 1.5 timer på brostein med betennelse i hofter og knær, vondt rygg og jeg veit ikke hva, men det var så sykt verdt det for Kurt Nilsen! 

 

Liker du Kurt Nilsen? 

 

________________________

#hverdag #kurtnilsen #konsert

________________________

HVERDAG- LYKKEN ER EN NY LUE.

 

Skalldyrfestivalen i Mandal skuffer ikke i år!

 

Noe av det første jeg så når jeg kom inn på området til festivalen på torsdag var de kuleste luene ever. Alle veit jo at jeg er superfan av luer. Desto kulere, desto bedre. Ingen andre ser ut til å dele min smak der. Den luen folk ler mest av, eller syns er styggest er jo den fineste luen jeg har- regnbueluen min! 

Jeg bruker den for det jeg, og bryr meg ikke hva andre måtte mene om den. Den er og forblir fin! Jeg så som sagt den kuleste luen ever på torsdag, men fikk et strengt nei om å få kjøpe den. Kristoffer Doffen er vanskelig altså, og er vel også den som hater luene mine mest av alle. Han liker ingen av luene mine. 


Jeg smilte så fint jeg bare kunne, men det var ikke snakk om at denne fikk bli med meg hjem.

Når jeg finner en Unicorn-lue med votter så kan man vel allerede nå skjønne at Kristoffer Doffen var negativ. Det var ikke snakk om at jeg skulle få kjøpe en slik. Men hallo, se hvor fin den er da! En Unicorn-lue, med votter. Eller skjerf også, om man vil. Helt genial. Man kan jo umulig fryse med denne på.

Men den som gir seg er en taper og jeg er i alle fall ingen taper. Jeg kan ta visse hensyn altså, men vil jeg ha en Unicorn-lue med votter og skjerf, så skal jeg ha den luen. Sånn er det bare. Det blir liksom argumentet "mine penger, jeg bestemmer selv". Så, jeg kom hjem med en Unicorn-lue i går jeg. Lykke!


Så glad kan man bli av en Unicorn-lue! Hvem vil vel nekte noen litt lykke i livet?

Man skulle tru at med en ny lue i samlingen så var lykken komplett. Man kan jo si nesten. Men i år skuffer ikke Skalldyrfestivalen i Mandal altså. Ikke bare har de Unicorn-luer, og andre fantastiske luer, de har også Kurt Nilsen! Seriøst, jeg skal på Kurt Nilsen konsert i kveld. Herlighet jeg gleder meg. Lykke!

Jeg elsker Kurt Nilsen! Han er helt fantastisk. Så der har du planen min for kvelden. Kurt Nilsen! Jeg har forøvrig lovt å ikke bruke luen uten blant folk når Kristoffer Doffen er med, så den får bli hjemme. Men, med Kurt Nilsen i sikte så er det mer enn nok. Da kan luen få bli hjemme uten problemer. 

 

Blir du glad av luer? 

 

__________________________________________________________

#hverdag #skalldyrfestivalen #mandal #unicorn #lue #konsert #kurtnilsen

__________________________________________________________

HVERDAG- FRA DET ENE TIL DET ANDRE.

 

Man må jo være med på ting som skjer. 

 

I dag dro vi ut til Båly, 5 minutter unna meg, for å se på innspillingen til Camp Senkveld. Jeg er jo superfan av Thomas og Harald så meg trengte man ikke spørre to ganger. Vi dro egentlig ut uten å ha oversikt på noe, men vi kom rett før de spilte inn konkurransen til Team Thomas. Jeg elsker Thomas!

Ting tok fryktelig lang tid så vi orket ikke sitter der under hele innspillingen. Vi hadde med Petter også så han fikk trent litt på tålmodigheten sin i dag. Den var nærmere ikke eksisterende enn eksisterende, men det kom seg litt etter litt. Han fikk en del oppmerksomhet av de andre tilskuerne, så da var han glad. 

Vi tuslet etter 1.5 timer tilbake til bilen og dro hjem igjen. Nå skal vi i grunn bare spise middag, før turen går videre til Mandal. Det er Skalldyrfestivalen i Mandal hele helgen og det må man jo få med seg. Jeg gleder meg mest til lørdag for da kommer Kurt Nilsen og opptrer. Jeg elsker Kurt Nilsen!

Herlighet, både Thomas og Harald, og Kurt Nilsen på samme uke, kan det bli bedre? Petter skal få bli hjemme når vi drar til Mandal. Det er folksomt, matboder, boder og ellers ting overalt, så han har det best hjemme. Han er utmattet etter mentaltreningen på Båly, så det passer veldig fint. 

 

Ser du på Camp Senkveld? 

 

______________________________________________________

#hverdag #senkveld #campsenkveld #innspilling #skalldyrfestivalen

______________________________________________________

HVERDAG- JEG SOVNET VISST I GÅR.

 

Er man trøtt, så er man trøtt. 

 

I går var en bra dag. Jeg sto opp kl. 05.50 og nærmest løp ut med Petter. Formen var så god! Vi tok den vanlige runden, på ca. 2.2 km. Den strekningen varierer veldig på appen. Alt i fra 1.9 km til 2.5 km. Hallo liksom. I flere år målte den 2.2 km, så jeg trur det er mest riktig. En overlevbar strekke på morgenen. 

Så var det å gjøre seg klar til jobb da, samtidig som man skal få i seg alt i forhold til den 28 dagers dietten jeg går på. Det er travelt nok på morgenen om man ikke skal ta seg tid til å spise også. Men det gikk fint. Jeg rakk til og med å snu 400 meter ned i gaten fordi jeg glemte å ta med lunsj og middag til jobb.

Jeg var på jobb til nøyaktig kl. 08.00 og var der til nøyaktig 16.00. En hel arbeidsdag og jeg var ikke en gang død. Litt sliten og kroppen er ikke 100% samarbeidsvillig, men det er like før jeg er tilbake der jeg var før jeg gikk på en smell for 1 år siden. Det er overlevbart. Håpet er så klart å kunne jobbe fult. 

Når jeg kom hjem var det bare rett ut i grøften med Petter. Jeg holdt nemlig på å tisse på meg selv, og hadde litt matvarer som måtte på plass i kjøleskapet. Vi koste litt og slappet av litt før vi gikk på tur sånn i halv åtte tiden. Vi tok den vanlige runden igjen, men Petter fikk løpe litt i ganske nøyaktig to minutter.

Mini var også med på turen. Søteste pusen. Han pleier å vente til vi har litt forsprang og så kommer han spurtende som en gal og løper forbi oss et lite stykke for så å ligge å vente på oss. Dette gjentar han hele turen. Men han pleier å snu når vi kommer ut på veien og går heller samme vei tilbake. Smarte pus. 

Når vi kom hjem var det bare til å forberede seg på dagens siste måltid. Siste dag i uke én i går og det er så kjekt å være ferdig med den. Det tok ikke lange stunden etter at jeg hadde fått i meg det siste måltidet før jeg sovnet på sofaen. Typisk meg. Men jeg hadde hatt en full dag med alt, så ikke så rart. 

Når jeg våknet måtte jeg jo forberede ting til frokosten i dag. Legge frø i bløt og litt sånn. Petter måtte også ut å tisse litt. Kveldsmat hadde jeg greid å gi før jeg sovnet. Og så var det bare til å pusse tennene, med bambus, for så å finne sengen. Jeg hadde håper på en god natts søvn, men det kunne jeg glemme. 

Øyet mitt er skikkelig teit igjen. Jeg har slitt med det til og fra i snart 8 måneder, så jeg må vel snart få sjekket det. Øyet gjorde så irriterende vondt og det bare rant og rant og rant. Umulig å få sove. Jeg fikk sovet en kort stund innimellom, men jeg er fryktelig trøtt i dag. Og øyet er fortsatt hovent og vondt! Bahh.

Men det går vel snart over. Jeg har tusen ting å gjøre i dag, så jeg skal vel umulig rekke å sovne underveis. Petter er sliten i dag han også, så han ligger bare å sover. Får se om han er klar for tur litt seinere i dag. Nå blåser det og regner det som en gal, så det gjør meg ingenting at han er sliten nå.

Jeg får vel straks komme i gang her. Det er er ikke så lett når man bare har et fungerende øye, men satser på at det blir bedre snart. Det pleier å hjelpe etter hvert. Hvis ikke drar jeg til legen i morgen. Kanskje. Vel vel, uansett. Pliktene kaller. Ikke at jeg veit hvor jeg skal begynne, men. Kanskje soverommet. 

 

Har du mye å gjøre i dag? 

 

____________________________________

#hverdag #husarbeid #jobb #tur #aktiv #trøtt

____________________________________

PERSONLIG- PUSS MED BAMBUS.

 

Vi kan alle gjøre en innsats for miljøet. 

 


Trykk på bildet for å komme til "Puss med bambus". 

For et par uker siden kom jeg over en reklameside, eller hva det kalles, på facebook. Det er svært sjeldent jeg faller for reklamer, men noen ting er mer interessant enn andre. Reklamen var "Puss med bambus". Miljøvennlige tannbørster og brått var jeg veldig nysgjerrig og klikket meg inn. 

Jeg liker når folk gjør en innsats for miljøet. Jeg gjør så godt jeg kan selv, med å sortere søppel hjemme, selv om det hender det svikter litt der også, og jeg prøver å kun bruke miljøvennlige vaskemidler. Litt sånne grep. Ellers kjører jeg jo bil da, og det er jo ikke så miljøvennlig, men. Litt er bedre enn ingenting. 

Nå har jeg tatt grepet med å få meg miljøvennlige tannbørster også. Hvert år kaster vi visstnok 15 millioner tannbørster av hardplast, kun i Norge. Tenk hvor mye det er verden over. Tannbørster av hardplast kan ikke brytes ned i naturen og er derfor et miljøproblem. 15 millioner tannbørster i året er mye! 

Håndtakene er laget av økologisk bambus og er 100% gjenvinnbare og kan derfor enten graves ned, brennes eller kastes i komposten. Selve børsten er av nylon 6 og kan gå gjennom ordinære avfallskanaler. I tillegg er esken av gjenvinnbar papp og er kun akkurat så stor at 4 tannbørster får plass.

Tannbørstene kommer både til voksne og til barn, hvor barnestørrelsen er litt mindre og med mykere børste. Jeg valgte så klart voksenstørrelsen. Stor i kjeften som jeg er. Jeg har ikke direkte små hender heller, for den saks skyld. Jeg gleder meg til å prøve de ut altså. Jeg liker å være miljøbevisst. 

Jeg leste igjennom en del av kommentarene på facebooksiden jeg kom over disse, og der var det noen som nevnte det at bambus er maten til Pandaen og at "Puss med bambus" dermed gjorde en allerede truet art mer truet. De svarte at dette ikke gikk på bekostning av Pandaen, så da må jeg tru på det. 

Jeg håper flere blir nysgjerrige på dette, da jeg syns det er viktig å ta vare på miljøet. Litt er bedre enn ingenting og utgjør ofte stor forskjell. Jeg blir faktisk irritert når folk sier at det ikke hjelper at de "gjør" noe, for det er så mange andre som ikke "gjør" noe. Vel, hadde bare "alle" sluttet å være så negative!

Miljøet er faktisk noe vi må ha og da bør man i alle fall gjøre så godt man kan med å ta vare på det. Først og fremst kan jo folk slutte å hive søppel rundt i naturen. Jeg kommer ikke på noe mer irriterende enn folk som hiver søppel ut fra bilvinduene mens de kjører. Finn en søppelkasse og tenk miljø! 

 

(Innlegget er ikke sponset på noe som helst vis. Kjøpt og betalt av meg selv). 

 

Er du miljøbevisst? 

 

________________________________________________________

#personlig #pussmedbambus #tannbørste #natur #miljø #miljøvennlig

________________________________________________________

HVERDAG- TING TAR TID.

 

Alt man må gjøre som man ikke liker å gjøre.

 

I dag er jeg på dag 6 av 28 på den dietten min. Jeg har nettopp spist mitt siste måltid for i dag og det betyr at det bare er 4 måltider igjen før grønn uke. Med andre ord gleder jeg meg som en gal til onsdag, for da kan jeg spise salat og grønnsaker. Å kun spise kjøtt er absolutt ikke godt. Det er døden!

Jeg er såpass giret til onsdag at jeg måtte ut å handle grønt i dag. Og rødt, tomater! Hurra, jeg kan spise to tomater om dagen fra og med onsdag. Ellers var det ruccula, bladspinat, brokkoli, blomkål, asparges og agurk som blei handlet inn. Nå ser kjøleskapet mitt litt mer innbydende ut enn tidligere. Deilig! 

Jeg skal pine meg igjennom siste dagen i morgen med kalde egg til frokost og så kjøtt og/eller fisk de tre siste måltidene. Jeg skal jobbe i morgen, så forhåpentligvis går dagen fort slik at jeg kan våkne opp til en onsdag med yoghurt og frø til frokost. Jeg liker egg, men det er ikke så godt når det er kaldt. 

I kveldstimene nå har jeg stekt opp 1.4 kg med kyllingfilet i biter og 2 kilo med kyllingklubber. De står faktisk i ovnen enda, så jeg må ikke glemme å ta de ut. Ting tar tid når man skal forbedre mat for flere dager. Jeg må også koke opp te i kveld, slik at jeg har det til før frokost i morgen. Teen er helt grei. 

Det er noe peppermynte og diverse. Den er litt på kanten, egentlig. Jeg liker den, samtidig som jeg ikke liker den. Rart, men sant. Jeg kommer nok ikke til å drikke så mye av den etter dietten, for å si det sånn. Helt ok liksom. Nå er jeg lei av å forberede mat, så resten blir i morgen. Ting tar tid, det er helt klart. 

I morgen blir det å steke opp kalkun i skiver og karbonadedeig. Jeg trur jeg skal lage kjøttboller av den. Jeg får se. Akkurat nå er jeg så lei av å stå på kjøkkenet så jeg tar det bare som det kommer i morgen. Jeg er ikke skapt for å stå på kjøkkenet å lage mat. Jeg syns det er fryktelig kjedelig også. 

 

Må du ofte gjøre ting du ikke liker å gjøre? 

 

______________________________________

#hverdag #tingtartid #diett #mat #forberedelser

______________________________________

HVERDAG- OPPDATERING UKE 31.

 

En liten oppdatering over uken som gikk.

 

Mandag: Som vanlig blei det med den oppdateringen for tidligere uker. 

 

Tirsdag: I morgen begynner jeg på en 28 dagers diett og med det følger det litt forberedelser.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

Som Frittstående hudpleiekonsulent for Mary Kay må jeg noen ganger prøve ut litt forskjellig. Serum til øyevipper og bryn er ingen dum ting altså, hvis man mangler litt lengde og fylde. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

Og hvis du ikke leser bloggen til Unni, og ikke har fått med deg den nye spenningsserien hennes, så må du få den med deg! Spennende er bare fornavnet, nemlig. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Onsdag: På diett gjør man jo ikke annet enn å spise og drikke. I tillegg driver jeg å maler her hjemme. Slitsomt begge deler. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

Ellers var jeg på en liten rusletur med Petter. Angret litt på at jeg ikke tok med kameraet. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Torsdag: Nå er jeg seriøst lei maling! Men, kjøkkenet er ferdig så nå blir det en stund til neste gang! 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Fredag: Noen ganger skjer det at gode venner blir til mindre gode venner. Jeg tok opp kontakten igjen med ei jeg ikke har pratet med på over 8 år. Det gikk overraskende bra.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Lørdag: Noen ting gjør seg veldig godt som motiv på bilder. Jeg liker gamle robåter av tre. Dette er ingen robåt av tre, men den er blå, og jeg liker blå. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

Ellers ha Ei heks en uhøytidig utfordring, og den måtte jeg så klart være med på. Det er for seint å bli med selv, men du kan gå inn på bloggen hennes og stemme på det bildet du syns skal vinne. Da bli hu helt sikkert veldig glad. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Søndag: Man lærte mye rart om marihønen når man var liten. Med årene visste man bedre enn å tru på alt man lærte som liten. Uansett hva er marihønen fin!


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

Jeg bruker ikke så ofte parfyme at det gjør noe, men det er likevel kjedelig når alle man bruker har gått ut av sortimentet og man snart er tom.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Det var min uke. Jaggu har det blitt blogging hver dag. Og jeg har jo vært ganske så aktiv med både maling og rusleturer med Petter. En fin siste uken i ferien, med andre ord. Kan ikke klage på den, ser man bort i fra at den dietten er litt tung. Men i morgen er siste dagen i uke én, og etter det blir det bedre. 

 

Hvordan har din siste uke vært? 

 

___________

#oppdatering

___________

MARY KAY- PARFYMENE JEG BRUKER.

 

Mary Kay har mange parfymer å velge på. 

 

Jeg bruker ikke så ofte parfyme, men det er alltid kjekt å ha en, eller to til litt spesielle anledninger. Alle de tre duftene jeg bruker har enten gått ut av sortimentet, eller er limited edition, så jeg må nok finne en ny duft etter hvert. Man blir litt gjerrig på bruken da altså. Man vil helst ikke gå tom. 

 

Tips: For å finne ut om en lukt faktisk passer til seg selv, bør den helst ha sittet på et par timer før man bestemmer seg. Da rekker lukten og blande seg med kroppslukten og man får en mer riktig duft, enn når man først tok den på.

 

Mary Kay - Deo Body Spritzer Red Tee & Fig

Denne har så klart gått ut av sortimentet og som dere kan se nærmer jeg meg tom. Dette er en deo spray og ikke en parfyme. Denne bruker jeg altså til daglig, nærmest hver dag. Bortsett fra når jeg er hjemme og gjør ingenting. De har en type til, Lotus & Bamboo, men den lukter ikke godt på meg.

Jeg må derfor finne en annen deo spray som jeg kan bruke daglig, og som lukter godt på meg. Jeg kan ikke gå rundt å lukte ingenting. Dusjsåpe lukter ikke hele dagen. Jeg har som nevnt prøvd den med Lotus & Bamboo, men det lukter veldig sterk såpe på min hud. Ikke en god match, med andre ord. 

 

Mary Kay - Dance to Life

Denne lukter kjempegodt, uten at jeg kan si sikkert hva den lukter. Jeg kastet esken for evigheter siden, og den har så klart gått ut av sortimentet, så jeg har ikke informasjonen foran meg. Med med tanke på at den har godt ut av sortimentet så spiller det i grunn ingen rolle heller. Litt kjedelig at den snart er tom.

Jeg liker denne duften kjempegodt, men siden den har gått ut av sortimentet må jeg finne på noe annet. Det er ikke bare lett. Har man først funnet en favoritt vil man gjerne ha den hele tiden. Jeg bruker som sagt ikke parfyme hver dag, så den varer jo en stund til. Men, det er kjedelig at den snart er tom likevel. 

 

Mary Kay - Eau So Cute 

En ny duft jeg måtte prøve. Denne er så klart limited edition, så det var jo veldig syns at jeg likte den så godt som jeg gjorde. Den er allerede utgått fra sortimentet, så jeg får ikke bestilt flere heller. Hadde jeg visst på forhånd at den var så godt hadde jeg bestilt flere på forrige bestilling. Men, men. 

Jeg får heller ta en tur til ei kollega og se om hu har flere dufter inne som jeg kan lukte på, så kanskje jeg finner en ny favoritt. Det er jo kjedelig at alle tre duftene jeg er veldig fornøyd med har utgått fra sortimentet. Det er så typisk når man er veldig fornøyd med noe. Men letingen fortsetter. 

♥♥♥

Hvis du har spørsmål om produktene/pris er du hjertelig velkommen til å kontakte meg via facebooksiden min, på mail elinslaaen.mk@hotmail.com, eller bare her på bloggen. Jeg svarer så fort jeg kan. Følg gjerne facebooksiden min for oppdateringer på produkter og priser. 

 

Hvilket merke har din favorittparfyme/duft?

 

______________________________________________________________________

#marykay #frittståendehudpleiekonsulent #hudpleie #sminke #kosmetikk #parfyme #duft

______________________________________________________________________

FOTO- NATUR #10

 

Natur.

"Flyg, flyg, lilla nyckelpiga, i morgon blir det vackert väder och då får du nya kläder", var en sang, om man kan kalle det det, vi sang når vi var små. De fleste av dere har sikkert fått med dere at jeg vokste opp i Sverige, der av en svensk sang, eller ramsa, som de ville sagt i Sverige. Men, sangen er jo teit.

Jeg mener, i folketroen trudde man at marihøna spådde været, så hvis den fløy ville det bli fint vær dagen etter. Men, marihøna skifter jo ikke akkurat skall, så hvorfor den da skulle få nye klær henger jo ikke på greip. Muligens var det bare noe man fant opp, siden det rimet, på en måte. Ikke veit jeg, men feil er det.

Når jeg var liten lærte jeg også at antall prikker på marihøna fortalte hvor gammel den var. Dette er jo helt feil. Det er ikke rart det er mange dumme folk, når man vokser opp og lærer slikt tull. Den på bildet er en "syvprikket marihøne". Det finnes også "toprikket marihøne", og "tjuefireprikket marihøne". Jessda.

Faktisk finnes det over 5000 arter på verdensbasis. Og det er ikke bare røde. De er også gule med svarte prikker, og så finnes det de som ikke en gang ser ut som en marihøne, selv om de hører til samme familie. Og noen anses som skadedyr, faktisk. Men denne fine marihøna er ikke et skadedyr. Den er fin!

 

Fikk du høre mye rart om marihøna når du var liten? 

 

___________________

#foto #natur #marihøne

___________________

BLOGGERE- EI HEKS HAR EN UHØYTIDIG UTFORDRING.

 

Uhøytidige utfordringer er alltid gøy!

 

Jeg var en tur inne hos Frodith, som jeg må hver dag, gjerne flere ganger om dagen, og der fant jeg ut at hu er med på en utfordring som eiheks,blogg.no har på bloggen sin. Og, jeg må så klart være med på det. Jeg blir å gjøre som Frodith, å bruke bildet jeg brukte i Frodit sin Bad-selfie-marsj. Det er litt innafor.


Mitt bidrag til Ei Heks sin utfordring. 

Ikke at jeg egentlig trenger å gjøre meg til på bilder, for jeg finnes helt ærlig talt ikke fotogen i det hele tatt. Det er en grunn til at jeg sjeldent legger ut bilder av meg selv, og når jeg først gjør det skal du vite at det ligger 100 forsøk bak det bildet. Jessda, lite fotogen, eller bare mindre pen. En fordel nå da, kanskje.

 

Er du med på Ei Heks sin utfordring? 

 

_________________________________________

#bloggere #eiheks #utfordring #monster #uhøytidig

_________________________________________

FOTO- NATUR #9

 

Natur.

Aller best liker jeg søte, små robåter av tre, men denne var fin fordi den var blå. En av mine favorittfarger. Og så lå den liksom bare der i vannet og så litt fin ut. Bildet er tatt på stranden Petter og jeg var på ved et par anledninger når vi var i Halden i ferien. Ikke den fineste stranden, men alltid full om sommeren.

 

Liker du robåter? 

 

__________________________

#foto #natur #båt #farge #strand 

__________________________

PERSONLIG- Å PRATE MED NOEN FOR FØRSTE GANG PÅ MANGE ÅR.

 

Noen ganger er det greit å la fortid være fortid.

 

For rundt 8 år siden sa det helt stopp mellom meg og den gang bestevenninnen min. Jeg skal ikke gå inn på hva som skjedde, for det har ikke så mye å si nå lenger. Vi var svært like på mange områder, men også svært ulike. Med alt som skjedde den gang, folk rundt og at vi var ulike bare gjorde at det sa stopp.

Vi kranglet aldri i ettertid. Vi bare sluttet å være venner og vi sluttet helt å snakke med hverandre. Vi hadde en del felles venner, men det spilte ingen rolle, siden jeg kort tid etterpå flyttet. Vi så ikke hverandre på evigheter. Det siste året har jeg løpt på henne mange ganger. Vi sier ikke hei, eller noe. 

Men så blir man eldre og tenker litt over ting og tang i livet. Jeg syns jo det er trist, og litt dumt, at man skal gå på hverandre for så å bare gi hverandre en kald skulder. Hvorfor skal man oppføre seg slik for noe som skjedde for en evighet siden og som er glemt? Jeg tok derfor motet til meg og kontaktet henne. 

Jeg skulle i grunn bare stoppe innom og si hei. Vi har som sagt ikke snakket med hverandre på rundt 8 år, så det kunne fort blitt litt kleint. Noen ganger er det greit å la fortid være fortid. Når man prater med noen for første gang på mange år, og man bare snakker om absolutt alt, som om vi alltid har vært venner. 

Den lille turen innom for å si hei blei brått til 6.5 timer med bare prating om alt og ingenting. Ingen hemninger. Vi er ikke akkurat kjent for å være tamme noen av oss, så det er kanskje ikke så rart, egentlig. Selv om vi ikke har snakket sammen på mange år, så kjenner vi hverandres personlighet godt likevel.

Jeg trur nok derfor at det er ganske gjensidig, at vi ikke er redd for å prate om personlige ting til hverandre, fordi vi veit det ikke blir snakket videre om til andre uansett. Vi veit begge to hva reaksjonen av det blir. Det var i alle fall en veldig hyggelig prat, hvor både ord og latter satt løst hele tiden. Så får vi se videre. 

 

Har du noen gang tatt opp igjen et vennskap som en gang gikk tapt? 

 

_____________________________________________

#personlig #vennskap #venner #fortid #kontakt #respekt

_____________________________________________

HVERDAG- NÅ ER JEG LEI MALING.

 

Det blir en stund til neste gang jeg skal male noe som helst her hjemme! 

 

Jeg var i grunn lei maling etter pipemuren i går, men det var jo kjøkkenet jeg gledet meg mest til å male. Ikke fordi jeg tilbringer så mye tid på kjøkkenet at det gjør noe, men fordi jeg har åpen løsning her hjemme så kjøkkenet er liksom midtpunktet, på en måte. Og fordi jeg syns hvitt i alle rom er kjedelig. 

Hunderommet og badet er i og for seg i en annen farge, men lyse begge to. I tillegg har jeg vasket av nesten alt som heter maling inne på hunderommet etter gladhalen til Lillemor i mange år, så det er ikke mye som minner om farge der inne. Bortsett fra når Petter sover opp etter veggene. Vaske, vaske. 

Det tok seriøst evig lang tid å male kjøkkenet i dag. Bare det å hive opp maskeringsteip alle plasser tok sikkert 1.5 timer. Det er litt pinlig å si det, men jeg syns det er morsomt jeg. Da får jeg liksom pleiet perfeksjonisten i meg litt, for det skal jo være veldig nøye. Men jeg var litt lei til slutt av det også altså. 

Men nå er kjøkkenet nymalt og fint. Nå venter jeg bare på at veggene skal tørke så jeg kan rydde på plass alt rotet mitt. Jeg blir så stresset når det er så rotete rundt meg. Det hjelper ikke at det rotete fordi jeg gjør noe som tilsier at alt må flyttes rundt på. Rot er rot uansett og det stresser meg veldig mye. 

I morgen er det nok tørt så da kan jeg bare fjerne alt av maskeringsteip og få alt på plass. Komfyren er jo dratt frem, og det er kjøleskapet også. Jeg kunne i og for seg ha satt det litt mer på plass, men jeg vil vaske en gang til først. Greit å passe på mens man likevel har alt stående langt ut fra veggen. 

Det blir en stund til neste gang jeg skal male noe som helst her hjemme nå. Nå er jeg sliten og lei. Jeg har jo et par dører som må males, og vurderer fremdeles om det ikke blir finere med hvite lister. Men vi får se hva jeg gidder. Nå er jeg nydusjet og sitter som et slakt i sofaen, så har skal jeg bli.

 

Har du gjort noe gøy i dag? 

 

_______________________________________

#hverdag #maling #forandring #farger #sliten #lei

_______________________________________

FOTO- NATUR #8

 

Natur.

Jeg hadde ingen planer om å bevege en muskel resten av kvelden etter at jeg var ferdig med å male, men det var før jeg kom på at Petter ikke hadde fått noen ordentlig tur i dag. Da var det bare å hive på seg skoene og ta en tur ut da. Jeg fant mye fint på veien og angret fort på at jeg ikke hadde med kamera. 

 

Har du gått tur i dag?

 

___________________________

#foto #natur #blomst #regndråper 

___________________________

HVERDAG- SPISE, MALE, SPISE LITT MER.

 

Det går i maling og spising liksom. 

 

Første dagen på diett, jeg har spist 2 måltider og har igjen å spise 2 måltider. Når i alle dager skal man rekke å bli sulten? Dagen begynner med 3 dl kald te. Etter 15 minutter spiser man frokost og 15 minutter etter det skal man drikke 2.5 dl vann. Altså, jeg tvang i meg lunsj i dag selv om jeg egentlig ikke var sulten.

Og igjen venter middag og kveldsmat, med enda mer vann og drikke i mellom. Enda godt måltidene er forholdsvis små. Men men, om noen dager kommer sikkert sultefølelsen over at man kanskje spiser mindre, og mer sunt, enn vanlig. Heller det å gå sulten litt, enn å tvinge i seg mat når man er mett.

Uansett. De siste 3.5 timene har gått til å male her hjemme. Jeg dro avgårde tidligere i dag og kjøpte maling og alt det nødvendige for å kunne male. Jeg har snakket om det lenge, men har liksom aldri kommet i gang. Nå måtte jeg bare! I første omgang kjøpte jeg maling til pipemuren og kjøkkenet. Ny farge! 


Typisk meg å ta bilder underveis, og ikke før. Flaten til høyre er malt med et strøk. Flekkene på den smale kanten til venstre er blod fra halen til Lillemor.

Pipemuren var kjempestygg fra før. Den var skikkelig flekkete og stygg, både dårlig malt og stearinflekker fra tidligere. Har ikke peil på hvem som har malt her før, men mistenker han som bygde huset i 2007 med tanke på hvor ekstremt slurvete det er i hjørner og slikt. Det er mer maling på veggene enn pipen!

Og så har Lillemor pyntet en del av muren med blod fra når hu hadde gladhale. Altså, jeg har bodd her i 8 år straks, så det var på tide å male altså. Jeg skal male dørene også, pga gladhalen til Lillemor, så det blir en del maling fremover. Trur jeg holder meg til pipemur og kjøkkenet denne uken, men. 


Dårlig lys, så det er vanskelig å se riktig farge, men den er enten grå, men litt blå, eller blå med litt grå. Hjalp å få vekk blodflekkene i alle fall. 

Jeg har valgte samme farge på muren som jeg skal ha på kjøkkenet. Fargen blir nok likevel litt forskjellig siden muren i utgangspunktet var mørkere og veggene på kjøkkenet er hvite. Håper den blir så fin på kjøkkenet som jeg ser for meg. Hele leiligheten er hvit, noe jeg er lei, så det blir litt ny farge. 

Jeg har åpen kjøkkenløsning og i andre enden av kjøkkenet fortsetter det en gang, så det er kun de tre veggene som er direkte knyttet til kjøkkenet som skal males en annen farge. Resten skal fortsatt være hvitt. Jeg vurderer å male alle lister i leiligheten hvite også, men jeg får vel se hva jeg orker. 

Nå er jeg uansett lei maling for i dag, så nå skal jeg mekke meg litt middag. Det går fremdeles i kylling. Jeg har brukt ulike krydder, så det blir litt annerledes for hvert måltid likevel. Så får jeg bare se om jeg maler kjøkkenet i morgen, eller på fredag. Nå skal jeg ikke bevege en muskel resten av kvelden.

 

Liker du å male? 

 

_______________________________________

#hverdag #maling #farge #forandring #nytt #diett

_______________________________________

BLOGGERE- UNNI, ET VENNLIG PUFF.

 

Hvis du ikke veit hvem Unni er, bloggerinnen bak etvennligpuff.blogg.no, så er det på tide at du finner det ut nå. 

 

Unni er helt rå på å skrive! Det er helt sikkert. Med sterke meninger og hyggelige innlegg har jeg fulgt henne en god stund allerede. Jeg veit ikke nøyaktig hvor lenge, men en god stund har det blitt. Og det er bare en fryd. Den siste måneden har hu fenget mange med en spenningsserie hu har skrevet på bloggen.

Jeg leser ikke slike ting til vanlig, men allerede fra første kapittel var jeg helt oppslukt, og kunne nesten ikke vente til neste kapittel. I 31 kapitler, som jeg helt klart syns var alt for korte fordi jeg var så spent og nysgjerrig, har jeg slukt hvert eneste ord. Gleden var stor når jeg skjønte det ikke var slutt riktig enda.


Flotteste Unni. (Håper det går greit at jeg lånte et bilde?). Trykk på bildet for å komme til kapittel 1.

Hvis du ikke har fått med deg Unni sin spenningsserie, Hemmeligheten, havet og misunnelsen!, anbefaler jeg den på det sterkeste. At det er en spenningsserie er bare fornavnet. Det er så spennende at jeg nesten har dødd, og så spennende at jeg nesten har lest blogg mens jeg har vært på jobb!

Jeg gleder meg veldig til fortsettelsen at jeg nesten ikke har ord for det. Jeg syns denne spenningsserien er så bra at jeg til og med har spurt henne om det er lov å få kjøpt den av henne. Man kan jo gjøre "blogg til bok" og jeg vil veldig gjerne ha denne i bokhyllen min! Håper hu sier ja til det. Da blir jeg glad.

 

Har du lest spenningsserien til Unni?

 

____________________________________________

#bloggere #etvennligpuff #spenningsserie #spennende

____________________________________________

MARY KAY- SERUM TIL VIPPER OG BRYN.

 

Lash & Brow Building Serum og Lash Primer.

 

1. trinn: Lash & Brow Building Serum

Påfør serumet i et tynt lag langs med øyevippene over og under øyet før du går til sengs. Begynn inne i øyekroken og fortsett utover. Påføres i hårstråenes retning på områder der øyenbrynet er tynt og må forsterkes. Obs! Huden skal være rengjort og kontaktlinser skal tas ut før produktet kan brukes.

Brukes: kveld.

 

1. trinn: Lash Primer

Sveip børsten over øyevippene, nedenfra og opp. Påfør din favorittmaskara før primeren har rukket å tørke, eller bruk primeren separat som en gjennomsiktig maskara.

Brukes: sammen med maskara.

"Gjør øyevippene dine tettere og fyldigere,

og briljer med et fantastisk volum.

Tynne øyebryn blir jevne og velformede,

og det beste av alt er at det tar

bare noen sekunder å påføre hver kveld!

Bruk Lash & Brow Building Serum i 30 dager

og få et oppsiktsvekkende resultat!"

 

Lash & Brow Bulinding Serum

♥ Mer volum til vipper og bryn ♥ Fyldigere, jevnere øyevipper og bryn ♥ Flere og sterkere hårstrå ♥

 

Lash Primer

♥ Spesialutviklet, dobbeltvirkende børste som innkapsler og separerer vippene ♥ Styrker og pleier øyevippene ♥ Løfter øyevippene og gir dem holdbar definering ♥ Gjør vippene fyldigere og får dem til å se lenger ut ♥

Hvis du har spørsmål om produktene/pris er du hjertelig velkommen til å kontakte meg via facebooksiden min, på mail elinslaaen.mk@hotmail.com, eller bare her på bloggen. Jeg svarer så fort jeg kan. Følg gjerne facebooksiden min for oppdateringer på produkter og priser. 

 

Har du prøvd Lash & Brow Buliding Serum og/eller Lash Primer før? 

 

___________________________________________________

#marykay #lash #brow #serum #øyevipper #bryn #fylde #volum

___________________________________________________

KRONISK SYK- FORBEREDELSER TIL DIETT.

 

I morgen skjer det!

 

Jeg begynte, som noen kanskje fikk med seg, på noen nye produkter for en tid tilbake. FitLine. Fitline har endret livet til mange med kroniske plager, nesten uansett hva det har vært. Det finnes så klart de som ikke har utbytte av produktene, men jeg er optimistisk. Jeg begynte på produktene i begynnelsen av mai.

Jeg skulle ta en 28 dagers diett som er sterkt anbefalt for best mulig utbytte av produktene. Typisk min flaks blei jeg syk første dagen på diett og ødela dermed hele greia. Så kom alt det man skulle være med på da, i løpet av sommeren, så dietten har blitt utsatt og utsatt. Men i morgen skjer det. Da er det diett. 

Jeg har vært å handlet inn for flere dager til dietten nå. Den første uken er den kjipeste, med kun egg til frokost og kun kjøtt til lunsj, middag og kvelds. Kun kjøtt! Først i uke 2 kan man spise grønnsaker og salat. Jeg er ikke så glad i kjøtt, så det blir mest kyllingklubber og kyllingvinger den første uken. Så får vi se.

Jeg elsker kylling, men det kan bli for mye av det også. Når man skal spise 4 ganger om dagen, og 3 av gangene skal inneholde kjøtt, så blir det litt mye altså. Jeg prøvde å finne karbonadedeig og laks også, men det fantes bare de variantene jeg ikke får lov til å spise, så jeg får heller lete på nytt en annen dag. 

Dietten går ut på å rense kroppen for salt og sukker. Maten kan derfor ikke inneholde tilsatt salt og tilsatt sukker. Kun det som naturlig er i matvarene. FitLine inneholder det sukret man kan ha daglig, og så må man passe på at maten ikke overskrider 0.9 g pr 100 g salt. Alt er jo nesten tilsatt salt, så det er ikke lett.

Men, jeg fant både kyllingvinger, kyllingklubber og kyllingkjøttdeig som er innafor, så det får bli det til å begynne med. Jeg skal snart begynne å steke opp og porsjonere ferdig, slik at alt er klart til å begynne i morgen. Jeg skal også koke opp te, som man skal drikke kald under dietten, slik at den også er klar.

 

Har du prøvd noen form for diett før? 

 

____________________

#kronisksyk #fitline #diett

____________________

HVERDAG- OPPDATERING UKE 29 OG 30.

 

En liten oppdatering over de to siste ukene. 

 

Uke 29 

 

Mandag: I dag blei det med en oppdatering.

 

Tirsdag: Hjelp albinobarna! Mennesker med albinisme lever i beskyttelse for å ikke bli drept av menneskejegere, men selv under beskyttelse er de ikke alltid trygge. De trenger all hjelp de kan få. 


Trykk på bildet for å lese om hvordan du kan hjelpe disse vakre albinobarna. 

 

Onsdag: Noen ganger trenger man bare å sove.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Torsdag: Jeg må ha en liten oppdatering om Leon og Petter. Noen ganger er man bare desperat. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

Jeg var på Lista fyr og Nordberg fort for litt siden. Helt klart to plasser som er verdt et besøk.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

Ellers er det natten og da må man jo tydeligvis fortelle om alt.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Fredag: På vei til Halden. Null blogging.

 

Lørdag: Herlighet altså. Noen ganger blir jeg helt imponert over meg selv.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Søndag: Jeg gjorde det! Hadde jeg hatt en bucket list hadde den nå vært fullført! Hurra.


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Uke 30

 

Mandag: Null blogging.

 

Tirsdag: Det er sommer og det er varmt. I tillegg har jeg spilt politisk ukorrekt. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Onsdag: Sånn kan det gå. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Torsdag: Stupedama er tilbake!


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Fredag: I dag tok vi en tur på strande, selv om det regnet. Petter trengte å løpe litt. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Lørdag: Null blogging. 

 

Søndag: En ny tur til stranden. Må man strekke på beina så er det greit med stor plass. 


Trykk på bildet for å komme til innlegget. 

 

Det var de to siste ukene. Jeg har vært i Halden det meste av tiden. Deilig med ferie! Selv om jeg ikke har gjort så mye ferieting at det gjør noe, så har det vært noen deilige uker med mye avslapping. Nå skal det poppes popcorn så jeg kan se ukens episode av Game of the Thrones. Spennende som fy!

 

Hvordan har dine to siste uker vært? 

 

___________

#oppdatering

___________

FOTO- PETTER PÅ STRANDEN.

 

Noen ganger må man bare løpe litt. 

 

I dag har vi vært å feiret ene søskenbarnet mitt som blir 1 år i dag. Hu er så søt! Siden vi skulle være borte i mange timer fikk Petter bli med. Jeg dro heller litt tidligere slik at Petter kunne få løpe litt på stranden. Det har vært en smule småkjølig i hele dag og det har regnet litt innimellom, så strendene var tomme.

Vi tok en tur på den samme stranden som vi var her om dagen. Der er det oversiktlig og greit slik at Petter kan få løpt litt i fra seg. Det er ikke hver dag han får løpe fritt nå under båndtvangen, ikke utenom heller for den saks skyld, men sjeldnere nå, så da er det greit å være et sted mennesker ellers bråker en del.


1. Viktig å drikke vann på turen. 


2. Det kan hende man ser noe, hvis man følger ekstra nøye med.


3. Men det beste er uansett ikke hva man ser, men å få løpe litt fritt.


4. Lader opp til skikkelig fart.


5. Han nærmest flyr gjennom gresset. 


6. Vassing er gøy. Jeg trenger vel ikke å si at nappingen begynte, men stoppet opp underveis?


7. Litt sliten.

Når vi kom opp til selskapet fikk Petter ligge i bilen å sove. Han fikk et par turer ut for å hilse på familien. Alle elsker Petter og Petter elsker pølse. Jeg har en onkel som fôrer han med det meste. I dag var det Filippinsk mat som sto på menyen, som er en del krydder, så i dag fikk han beskjed om å kun gi pølse.

Petter elsker som sagt pølse, så han veit ikke hva han gikk glipp av uansett. Maten var veldig god for oss mennesker! Men nå er vi slitne etter en lang dag ute og på farten, så nå skal vi roe helt ned for kvelden. Vi har tenkt oss hjem i morgen, så vi må lade opp til en lang kjøretur i morgen formiddag. Det orker vi.

 

Har du hatt en fin søndag?

 

______________________

#foto #hund #strand #vann

______________________

FOTO- EN LITEN TUR I REGNET.

 

Litt torden hadde ikke vært feil.

 

I går tok vi en liten tur på stranden med Petter. Vi tok den mindre fine delen av stranden, siden alle strender, merkelig nok, var fulle av folk. Det var ikke akkurat fint vær i går, hele dagen, og det regnet når vi kom dit. Men det var overraskende varmt ute for det om. Litt sånn lummert, egentlig. 


1. Fine blomster, av noe slag, overalt på stranden.


2. Petter koser seg i vannkanten. Han er ingen typisk badehund, men å vasse er veldig kjekt.

Vi fant elgspor på stranden, så Petter fikk kun gå på stranden og ikke opp i skogkanten. Det er tross alt båndtvang og det bør respekteres. Jeg bryter båndtvangen jeg altså, men prøver å forstyrre omgivelsene minst mulig. Petter var kun rett oppe i skogen når han måtte på do. Greit nok det, vel.


3. En gammel robåt. 


4. Den har uten tvil sett sine bedre dager. 

På vei tilbake kom det faktisk to stk, med en hund, som skulle bade, så da tok jeg Petter i bånd. Petter var uansett passe sliten, så det gjorde ikke så mye. Og det begynte å regne mer og mer så det gjorde ingenting å avbryte turen. Petter fikk i alle fall snust overalt og hadde et par raptuser, så han var fornøyd.

 

Bader du selv om det regner?

 

___________________________

#foto #hund #strand #regn #robåt

___________________________

HVERDAG- STUPEDAMA!

 

Stupadama er best!

 

Som liten var Stupedama det helt store og i dag vekker det barndomsminner hos nesten alle jeg kjenner, og ikke kjenner. Stupedama har eksistert siden 1962, faktisk. I år er Stupedama tilbake og jeg måtte så klart kjøpe en eske, siden jeg likevel er inne i en uke hvor jeg stapper innpå alt som heter godteri.


Stupedama!

Stupedama kommer tilbake med jevne mellomrom, faktisk. Jeg trur jeg så henne i butikken for ca. 3 år siden også. Mulig hu er å se oftere, men da er det i alle fall ikke alle som får det med seg. Er allerede flere nå som ikke har fått det med seg heller. Men i år er hu i alle fall å finne ved kassen på Rema 1000.


Stupedama bytter litt på badetøyet.

I år er stupedama tilbake til bademoten fra 1970, som tydeligvis var bikini. Hu har endret litt utseende på badedrakten. Det kan også se ut som at badedrakten var litt mindre på 70 tallet. Morsomt å se og lese historien bak Stupedama. Salt lakris er det beste, så jeg syns Stupedama kan komme for å bli. 

 

Er ikke peanøtter en nøtt?

 

__________________________________________________________

#hverdag #stupedama #salt #lakris #brynild #pastiller #barndomsminner

__________________________________________________________

HVERDAG- SÅNN KAN DET GÅ.

 

Kanskje jeg lærer.

 

Hele uken og enda litt før det har jeg seriøst stappet i meg både potetgull og smågodt til den store gullmedalje. Til og med sjokolade har gått ned på høykant. Altså, jeg spiser jo verken potetgull, smågodt, eller sjokolade til vanlig. Kun Halloweenhelen i slutten av oktober. Nå bare må jeg har alt på en gang. 

Jeg har seriøst spist alt på en gang. I går spiste jeg så mye av alt at jeg har skikkelig vondt i magen i dag. Kanskje jeg lærer! Det er ikke det at jeg er veldig motstander av litt godteri innimellom, jeg bare spiser det ikke. Nå har jeg visst spist alt for mye på en gang. Godterifri dag i dag. Kanskje. Sånn kan det gå.


Fordi de er så søte.

Neste uke hadde jeg tenkt å ta den 28 dagers dietten jeg egentlig skulle ta tidligere i sommer. Da er det slutt på alt som heter salt og sukker og brød og alt jeg liker så godt. Det er sikkert derfor jeg frotser godteri og kliss nå. Må passe på mens jeg kan, eller noe. Nå fikk jeg plutselig lyst på is. Is er lov å spise nå.

Nei, nok prat om sukker og kliss. Jeg skal snart komme meg en tur til byen for å kjøpe litt mer kattefór til Leon. Petter har vært en skikkelig møkkabikkje de siste dagene og tømt matskålen til Leon hele tre ganger! Petter er dyr i drift i seg selv, om han ikke skal tømme kattemat til 150 kr kg i tillegg! Bahh. 

 

Har du noen planer for dagen? 

 

_____________________________

#hverdag #godteri #søtsug #sommer

_____________________________

Elin Slåen. Jeg, meg og Elin pluss min fantastiske treighet. Bær over med meg- jeg er ikke alltid like tam! Men jeg har humor så det holder og selvironi nok for en hel verden. For kontakt: eleveleblogg@gmail.com

Kategorier

Arkiv

JM WebDesign

Design laget av JMWebdesign.no

hits